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Bem estar

Veja 12 versões do Ho’oponopono que combinam com cada signo

Conheça a oração de cada signo - Crédito: Pexels

Quando alguém fere nossos sentimentos, não é tão fácil retomar à vida como se nada tivesse acontecido. As sensações provocadas pelo rancor e orgulho, além de outros pensamentos desgastantes que vão se acumulando no nosso ser, geram um peso que afeta diretamente todas as áreas da vida. O problema é que às vezes não percebemos isso - a mente esquece dos acontecimentos, mas o coração sente por muito tempo a dor da ferida.

Além disso, também podemos ser responsáveis pela dor de outra pessoa ou até mesmo a nossa. Machucar os sentimentos de alguém - ou os próprios - e ter atitudes que provoquem conflitos desnecessários são ações que pesam na alma - e essas atitudes podem ter relação com o seu signo. Portanto, conheça o Ho'oponopono de cada signo, que pode ser usado como um caminho para se libertar dos sentimentos de culpa.

O que é Ho'oponopono?

Essa prática foi desenvolvida com base na filosofia havaiana. Ao dividir esse nome temos "Ho'o" ,que significa causa e "ponopono", que é perfeição. Portanto, essa é uma maneira de tornar certo aquilo que está atrapalhando ou pesando no seu interior.

Quem utiliza a oração original do Ho'oponopono é capaz de organizar a bagunça da própria mente e se livrar de mágoas, pensamentos desgastantes e lembranças negativas que ferem a alma.

As palavras "eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato" são repetidas várias vezes e podem ser utilizadas como um mantra durante a meditação ou em qualquer hora do dia. Saiba como os signos podem utilizar essas poderosas palavras, de acordo com as marcas de personalidade de cada um.

Ho'oponopono dos signos

Durante a meditação ou em qualquer outro momento do dia, reserve alguns minutos para repetir cada frase do seu mantra. O ideal é falar cada parte várias vezes - algo que pode ser feito também em pensamento. Sinta como você expressa essas palavras e pense nos momentos da sua vida. Peça perdão para o divino pelas suas atitudes erradas e seja grato pelo agora. Mentalize o bem.

ÁRIES

Sinto muito
Pela minha agressividade. Muitas vezes, não consigo controlar. 
Me perdoe
Por, quase sempre, demonstrar impaciência. A ansiedade é um problema para mim. 
Eu te amo
Por me dar a oportunidade de sonhar alto. E de estimular outras pessoas. 
Sou grato(a)
Pelo meu poder de liderar. E, assim, vencer barreiras. 

TOURO

Sinto muito
Pela minha teimosia. Tento mudar, mas não é tão simples. 
Me perdoe
Pelos meus acessos de ciúme. Procuro me desapegar a cada dia. 
Eu te amo
Por confiar na minha capacidade de trabalho. Determinação é meu lema. 
Sou grato(a)
Por ser uma pessoa tão esforçada. É a longa a jornada, mas eu chego lá!

GÊMEOS

Sinto muito
Pela minha inconstância. Estou lapidando meu foco dia a dia.
Me perdoe
Por não mergulhar fundo em cada questão. Ainda vou superar isso.
Eu te amo
Por estimular minha principal habilidade: a da comunicação.
Sou grato(a)
Pela minha natureza leve e otimista. A vida é um presente!

CÂNCER

Sinto muito
Por depender emocionalmente das pessoas. Sou um poço de sensibilidade.
Me perdoe
Por demonstrar insegurança às vezes. Estou trabalhando nisso. 
Eu te amo
Por apostar na minha intuição privilegiada. Meu sexto sentido é uma bênção.
Sou grato(a)
Por ter um instinto de proteção elevado. Quem ama cuida. 

LEÃO

Sinto muito
Por me deixar levar pela minha vaidade. É um desafio para mim. 
Me perdoe
Por agir com orgulho ou arrogância de vez em quando. Não faço isso por mal.
Eu te amo
Por reconhecer meu carisma. É uma virtude que me faz feliz. 
Sou grato(a)
Por ser valente e autoconfiante. Que isso inspire as outras pessoas!

VIRGEM

Sinto muito
Pelo meu senso crítico excessivo. Amenizar isso está nos meus planos.
Me perdoe
Por agir friamente em situações difíceis. É uma forma de me proteger. 
Eu te amo
Por valorizar minha maneira de organizar e aperfeiçoar as ideias. 
Sou grato(a)
Pela minha inteligência e objetividade. Procuro usá-las com sabedoria.

LIBRA

Sinto muito
Pela minha hesitação ao tomar decisões. Estou me empenhando para mudar. 
Me perdoe
Por ser uma pessoa tão consumista. Emoção e razão brigam dentro de mim. 
Eu te amo
Por apreciar minha diplomacia, talvez minha principal qualidade. 
Sou grato(a)
Por saber, mais do que ninguém, semear a harmonia. O mundo precisa de paz! 

ESCORPIÃO

Sinto muito
Por, às vezes, não controlar a minha ira. É mais forte do que eu. 
Me perdoe
Por alimentar impulsos vingativos. Na verdade, isso nunca me faz bem. 
Eu te amo
Por me dar a chance de transformar as pessoas. Isso me emociona!
Sou grato(a)
Por ter um vasto mundo interior, cheio de sentimentos intensos. Preciso deles.

SAGITÁRIO

Sinto muito
Pela minha franqueza exagerada. Venho tentando melhorar. 
Me perdoe
Por não ser uma pessoa disciplinada. Seguir regras é desafiador para mim.
Eu te amo
Por aplaudir minha natureza otimista. Ela é meu combustível!
Sou grato(a)
Pela minha sede de conhecimentos. Quero abraçar o mundo!

CAPRICÓRNIO

Sinto muito
Por parecer uma pessoa inflexível. É complicado ser assim. 
Me perdoe
Por, de vez em quando, dar a ideia de que sou superior. Nem sempre consigo evitar.
Eu te amo
Por apreciar minhas ambições. Quero contagiar quem estiver ao meu lado.
Sou grato(a)
Por provar minha perseverança diante das dificuldades diárias. 

AQUÁRIO

Sinto muito
Por não aceitar as coisas como são. Contestar faz parte da minha essência.
Me perdoe
Por começar uma tarefa e não terminar. Gostaria de não ser assim.
Eu te amo
Por dar valor às minha poderosa criatividade. Ela corre nas minhas veias!
Sou grato(a)
Pelo meu espírito visionário e meu desejo de construir um mundo melhor.

PEIXES    

Sinto muito
Por perder a noção de realidade às vezes. Sonhar é um impulso da minha alma. 
Me perdoe
Por dramatizar as coisas. Seria melhor ser menos passional. 
Eu te amo
Por apreciar minha capacidade de imaginação. Devo tudo a ela!
Sou grato(a)
Pelo meu jeito romântico. Essa característica faz meu coração sorrir.

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