Após toda a folia dos dias de Carnaval, nosso corpo pede um banho relaxante para aliviar as tensões físicas e recarregar as energias gastadas nos bloquinhos. O uso das ervas é essencial nesse período, fazendo um ótimo trabalho de purificação em nosso corpo. Venha aprender banhos que recarregam as energias depois dos dias de folia.
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Banhos que recarregam as energias depois dos dias de folia
Banho para recarregar as energias
Você vai precisar de:
3 folhas de guiné
Maço de alfazema
Maço de hortelã
Água
Como fazer:
Para começar, depois dos dias de folia, ferva a guiné, a alfazema e o hortelã junto com o sal grosso em 1 litro de água. Depois de ferver, desligue o fogo e deixe o ritual esfriar. Quando estiver em uma temperatura agradável ao seu corpo, coe a água. Na sequência, tome seu banho higiênico e, para recarregar suas energias, despeje o banho de ervas do pescoço para baixo. Enquanto faz o ritual, mentalize as energias negativas se afastando do seu corpo.
Banho para purificar
Você vai precisar de:
Alecrim
Anil
Água
Panela
Como fazer:
Para iniciar esse banho de purificação, pegue uma panela e aqueça dois litros de água. Acrescente o alecrim e prepare um chá da erva. Depois, vá adicionando o anil e misturando até que a água fique totalmente na cor azul. Deixe que o ritual atinja a temperatura ideal para sua pele e coe a mistura. Tome seu banho higiênico e depois se banhe do pescoço para baixo com a água de alecrim e anil. A dica é que você faça esse banho no período da noite logo depois dos dias de folia.
Para renovar as vibrações
Você vai precisar de:
Folhas de boldo
Recipiente de plástico
Água
Como fazer:
Na quarta-feira de cinzas, depois dos dias de folia, leve um recipiente de plástico para seu banho higiênico e o encha com a água quente do chuveiro. Após encher, corte folhas de boldo com as próprias mãos e coloque na água. Enquanto toma seu banho higiênico, deixe as folhas descansarem na água morna. Quando terminar o banho, jogue a água do boldo do pescoço para baixo.
