Você não está dormindo muito bem, demora para pegar no sono ou acorda no meio da noite e não dorme mais? Preparamos boas dicas da benzedeira para trazer mais paz e harmonia para aquelas noites de insônia e ansiedade.
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A primeira coisa a fazer é lembrar da importância de um bom sono para resolver os problemas e abrir seus caminhos. Então tente deixar os pensamentos e preocupações do lado de fora do quarto. Tudo passa e tudo se resolve!
Dicas para resolver a insônia e ansiedade
Chá para insônia e ansiedade
Camomila
Erva Doce
Melissa
Capim Limão
Mulungu
Você pode preparar um bom chá e tomar meia hora antes de se deitar, de preferência sem açúcar. Não é necessário fazê-lo com todas estas ervas, mas escolha uma delas e vá testando qual o seu corpo corresponde mais contra a insônia e ansiedade. Grávidas, lactantes e bebês e crianças não podem usar todas as ervas. Atenção para isso.
Banho especial
Poderá também tomar um banho de ervas após seu banho higiênico, usando Melissa, Camomila e Manjericão.
Dica esperta
Para acabar de vez com a insônia e ansiedade, coloque algumas folhinhas de manjericão dentro do travesseiro e troque quando você não sentir mais o aroma da planta. Reponha sempre que necessário.
Benzedura para insônia
Em nome do Pai, da Mãe, do Filho e do Espírito Santo, Três anjos o vão guardar, dois aos pés e um na cabeceira. Nossa Senhora na dianteira, benzo você neste momento. Bendita seja a hora em que o Senhor nasceu. Em Belém se toca a missa, os anjos a dizem e a Virgem adora. Bendita seja a alma que se deita nesta hora. Apenas deita e logo adormece em paz. Porque a segurança do seu repouso eu guardo. Como benzedeira eu invoco Nossa Senhora,. Deus, os Anjos guardiões e de seus protetores. Amém
Texto: Cris Meinberg é Benzedeira da Terra do Bugio, Professora de Benzimento & Ancestralidade, Sensitiva em Alinhamento Energético, Missão de Vida e Abertura de Caminhos
Instagram: @benzerbemser
