Você já ouviu falar dos Chakras? Eles são centros de energia do ser humano nos corpos físico, emocional, mental e energético. Existem sete principais Chakras que equilibram o ser humano, trazendo energia para a vida. Hoje vamos falar sobre o Chakra do Plexo Solar!
O chakra do Plexo Solar, Manipura, é o centro da identidade pessoal. Ele rege todos os aspectos de sua personalidade e de seu ego, especialmente seu senso de autoestima e identidade pessoal. Esse centro de energia também influencia autoconfiança, o poder pessoal e a liberdade de escolha.
O auto valor é uma qualidade primária do Chakra do Plexo Solar. Nosso verdadeiro EU é aquela parte nós que é sempre completa e intacta. Ela está onde a verdade, beleza e liberdade habitam.
O poder pessoal também se forma a partir do desenvolvimento de um senso de permanência de quem somos. Esse poder pode se expressar em qualquer situação. Ele prospera no campo da resistência para formar um forte arquétipo de guerreiro, capaz de se levantar e "lutar uma boa luta". Sem desafios que aprimorem nossa coragem interna o poder pessoal não tem como ser despertado.
Esse chakra é o centro do nosso ego e ele se desenvolve enquanto formulamos nossa personalidade e nosso senso de individualidade. Sem esses desafios para criar um forte senso de vida interior, não amadurecemos. Cada desafio encarado ajuda no desenvolvimento de outras qualidades internas que definem a identidade. A formação do caráter ocorre da experiência de saber quem somos!
O poder pessoal é a habilidade de influenciar os outros e fazer mudanças em qualquer situação. É o resultado de ter feito algo bem e com a integridade impecável. Quando percebemos que nos tornamos disciplinados para fazer as coisas acontecerem em nossas vidas escolhemos um caminho para dominar e cultivar esse poder pessoal. Essas são as qualidades que definem nosso caráter.
Perguntas para se questionar e auto analisar. Se permita refletir sobre elas sem culpas ou julgamentos:
- Quão profundamente você se valoriza?
- Você conhece o valor máximo de sua identidade?
- Você valoriza seu senso de quem é em situações com a família e com amigos?
- Você vê valor nos outros quando eles não vêm as próprias luzes brilhando?
- Você deseja aproveitar o tempo e fazer o trabalho interno para cultivar uma âncora forte a sua individualidade?
- Quais são as coisas que você mais se orgulha de ter feito na vida?
- Você sente que consegue valorizar as conquistas do passado?
- Você se respeita por ter feito um bom trabalho em determinadas situações da vida?
- Qual ação mais generosa que você considera ter feito?
- Você valoriza sua habilidade de fazer o bem?
- Você confia em sua habilidade de fazer algo bem feito?
- Você confia em sua habilidade de fazer mudanças necessárias em sua vida?
- Você acredita em sua habilidade de comunicar suas necessidades as pessoas ao seu redor e de ser entendido?
- Você acredita em sua habilidade de fazer boas escolhas para si nos relacionamentos?
- Você deseja se expressar de forma poderosa para que os outros saibam que não devem incomodá-lo?
- Você é capaz de usar seu poder pessoal para fazer algo que torne a vida melhor para os outros?
- Você conhece sua necessidade de equilibrar seu poder pessoal com humildade e compaixão?
- Você abusa de seu poder pessoal ao ser intratável com aqueles que não estão em posição para desafiá-lo?
- Você honra o seu poder utilizando-o apenas quando necessário?
- Você ser cita sua liberdade de escolha para ser você mesmo sempre?
- Você percebe que a liberdade de escolha essencial para o seu desenvolvimento humano?
- Você experiência a liberdade quando faz uma escolha para o bem de sua vida?
Afirmações para o Chakra do Plexo Solar
Repita essas afirmações uma vez de manhã e uma vez à noite para fortalecer o seu chakra
- Valho meu peso em ouro
- Sou digno de amor, bondade e respeito, apesar do que tenha feito.
- Sou valioso porque existo.
- Mereço a vida que afirmo querer.
- Confio em minha habilidade de construir meu trabalho de vida.
- Confio na bondade da vida para me entender.
- Aceito o poder do meu ser para gerar saúde, amor e alegria em minha vida.
- Sei que sou uma força poderosa e saudável para o bem.
- Escolho o poder da vida.
- Escolho o bem, a luz e o amor.
- Escolha o melhor para mim mesmo.
Trechos do livro: O livro completo do Chacras - Ambika Wauters
TEXTO: Júlia Sebastiany Alves
INSTAGRAM: @julialquimia
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