Saiba como os exercícios físicos podem auxiliar na hora do sexo (+18)

Saiba como os exercícios físicos podem auxiliar na hora do sexo (+18)

Os exercícios físicos são alternativas a uma vida sexual mais saudável. Saiba mais a seguir!

exercícios físicos para deixar o sexo
Foto: Shutterstock Images

O sexo, para ser bem praticado, requer condicionamento e disposição. Exercícios físicos se apresentam como alternativas ao vigor na hora H. Em sessões de poucos minutos, a pessoa que treina o tônus muscular garante à ela outros benefícios, como um preparo maior naquelas horinhas sensuais que não valem a pena serem interrompidas por uma câimbra.

Segundo um estudo da Universidade da Califórnia, no Estados Unidos, homens que realizam exercícios físicos ao menos uma hora, três vezes da semana, apresentam melhor atuação durante a hora H. Outra pesquisa, realizada pela Universidade do Texas, demonstrou que o um grupo de mulheres, que passou por uma sessão de exercícios, sentiu-se mais desperto para assistir a um filme erótico.

Veja a seguir quais exercícios podem auxiliar no desenvolvimento de uma condição física apropriada ao sexo:

LEIA TAMBÉM 

Texto e edição: Rafael de Toledo/Colaborador

Os comentários estão desativados.