Se você tem dificuldades para dormir e passa horas rolando na cama, talvez seja hora de recorrer a um pouco de magia para relaxar e atrair um sono tranquilo. Algumas simpatias simples podem ajudar a afastar a insônia e trazer noites mais revigorantes. Quer saber como? Então confira 4 simpatias poderosas para dar adeus à insônia.
Simpatias para dar adeus à insônia
Para dormir bem
Para garantir uma noite de sono tranquila, comece costurando um pedaço de pano branco com linha da mesma cor, formando um pequeno saquinho. Em seguida, coloque um punhado de manjericão dentro dele e feche bem. Ao anoitecer, posicione esse patuá debaixo da sua cama e mantenha-o lá por sete noites seguidas. No oitavo dia, descarte o patuá no lixo e, para finalizar o ritual, reze um Credo ao seu anjo protetor, pedindo que ele abençoe suas noites e traga um descanso restaurador.
Para ter um sono calmo
Pegue um saquinho de tecido branco e adicione flores de lavanda secas, dez folhas de manjericão e dez folhas de eucalipto. Em seguida, feche bem o saquinho com uma linha branca. Antes de dormir, coloque-o próximo ao seu travesseiro e deixe ali até que seu problema com o sono desapareça. Assim que sentir que está dormindo melhor, descarte tudo no lixo. Importante: não deixe que ninguém encoste a cabeça sobre esse saquinho para manter sua energia intacta.
Para um sono tranquilo
Para isso, faça um sachê de tecido e preencha-o com flores de lavanda secas. Depois, coloque o sachê dentro da fronha do seu travesseiro e sinta o perfume suave da lavanda agir enquanto você adormece. Essa técnica simples ajuda a relaxar os sentidos e favorece um sono profundo e reparador.
Para dormir tranquilo
Coloque embaixo do colchão uma tesoura fechada e um saquinho contendo três galhos de arruda. Enquanto faz isso, mentalize que a tesoura está cortando qualquer energia negativa ou preocupação que possa estar atrapalhando suas noites. A cada sete dias, troque os galhos de arruda e descarte os antigos no lixo. No entanto, tenha cuidado com crianças e animais de estimação, pois a arruda é tóxica. Além disso, sempre lave bem as mãos após manuseá-la para evitar qualquer reação alérgica.
A insônia pode atrapalhar muito o dia a dia, mas essas simpatias são formas simples e poderosas de trazer mais relaxamento e noites bem dormidas. Além delas, criar uma rotina tranquila antes de dormir também faz toda a diferença! Então, que tal testar uma dessas simpatias hoje mesmo e dar adeus às noites em claro?
