Você já teve dias em que acordou mais sensível, impulsiva ou até mais criativa, sem entender bem o motivo? Pois saiba que, muitas vezes, essa mudança pode estar diretamente ligada à Lua. Sim, o astro que rege as marés também pode mexer com o nosso campo emocional. Afinal, como bons seres feitos de água e energia, não passamos ilesos por suas fases. Além disso, entender esse ciclo pode ajudar a lidar melhor com o próprio humor. Então, a seguir, descubra como as fases da Lua podem afetar o seu humor.
Como as fases da lua afetam o seu humor
Lua Nova
É tempo de recomeçar! Durante essa fase, é comum sentir vontade de refletir, pensar na vida e planejar novos projetos. Embora o humor possa ficar um pouco mais introspectivo, é um ótimo período para cuidar de si, ouvir sua intuição e deixar o novo florescer aos poucos.
Lua Crescente
Agora a energia começa a subir! A criatividade ganha força, assim como a vontade de fazer acontecer. Ou seja, você pode se sentir mais animada, confiante e disposta a correr atrás dos seus objetivos. Ainda que surjam dúvidas, é o momento ideal para acreditar em si mesma.
Lua Cheia
Aqui as emoções transbordam. Não à toa, essa é a fase mais intensa do ciclo lunar. Você pode se sentir mais sensível, com o humor à flor da pele e até com mais dificuldade para dormir. Por outro lado, é um ótimo momento para se expressar, resolver pendências emocionais e se abrir para o amor.
Lua Minguante
Hora de desacelerar. Durante a Lua Minguante, é natural sentir necessidade de ficar mais quieta, refletir para colocar as ideias em ordem e ter um pouco de dificuldade de acompanhar a rotina. O humor pode oscilar, sim, mas é um período excelente para limpar energias, desapegar do que não serve mais e descansar de verdade. O segredo aqui é descansar e entender os seus limites físicos e emocionais.
Aproveite cada fase
Se quiser se conectar ainda mais com a energia da Lua, você pode criar pequenos rituais para cada fase, como escrever intenções na Lua Nova ou fazer um banho de limpeza na Minguante. Assim, além de equilibrar o humor, você ainda fortalece sua espiritualidade.
Em resumo, as fases da Lua não só iluminam o céu como também mexem com o que está dentro da gente. Prestar atenção nestes ciclos é uma forma linda de autoconhecimento e cuidado emocional. Por isso, da próxima vez que seu humor mudar “do nada”, dê uma espiadinha no céu, pode ser a Lua falando com você!
